UN ACCOMPAGNEMENT en abonnement :

"Apprenez à libérer votre
enfant intérieur"

Les questions les plus fréquentes

Cet accompagnement est-il une thérapie ?
Non. Cet accompagnement est un coaching de libération de l’enfant intérieur, à visée de mieux-être, de conscience et de transformation intérieure. Il ne remplace pas un suivi médical ou psychothérapeutique. Il peut en revanche être complémentaire à une thérapie, dans une approche douce, corporelle et respectueuse.

Va-t-on revenir sur des traumatismes du passé ?
Non. C’est un point fondamental de mon approche. Nous ne retournons pas dans le traumatisme, car cela peut le cristalliser et renforcer la charge émotionnelle. Le travail se fait au présent, à partir de ce que votre corps, vos émotions et vos réactions manifestent aujourd’hui. Vous n'avez pas besoin de revivre ce que vous avez vécu pour libérer votre  enfant intérieur.

Comment se déroule concrètement l’accompagnement ? 
L’accompagnement est proposé sous forme d’abonnement. Tous les 15 jours,vous recevez par mail :
• un contenu explicatif accessible
• des exercices guidés
• des pratiques somatiques, créatives ou de conscience
• des rituels simples à intégrer dans votre quotidien
Vous  pratiquez en autonomie, à votre rythme, sans échéance ni obligation.

Combien de temps faut-il pour ressentir des effets ?
Chaque personne avance à son rythme. Certaines ressentent rapidement plus de clarté, d’apaisement ou de douceur intérieure. Pour d’autres, les transformations sont plus progressives, subtiles mais profondes. Il ne s’agit pas d’un résultat à atteindre, mais d’un chemin de relation à soi-même qui s’installe dans la durée.

Est-ce adapté si je me sens très sensible ou facilement débordé·e émotionnellement ?
Oui. L’accompagnement est conçu pour être sécurisant, progressif et respectueux du système nerveux. Vous êtes  invité·e à écouter votre rythme, à ralentir si nécessaire, et à ne jamais se forcer. Les pratiques proposées visent justement à vous aider à réguler plutôt qu’à intensifier.

Faut-il avoir déjà travaillé sur soi pour s’inscrire ?
Non. Cet accompagnement est accessible même si vous débutez un travail intérieur. Les contenus sont expliqués de façon claire, sans jargon psychologique. Et si vous avez déjà un parcours personnel ou thérapeutique, cet accompagnement peut venir approfondir et ancrer ce que vous avez déjà commencé.

Est-ce que je dois être à l’aise avec le corps ou la créativité ?
Pas du tout. Les pratiques corporelles sont simples, douces et accessibles à tous.
Les propositions créatives ne demandent aucun talent artistique. Il ne s’agit pas de « bien faire », mais de ressentir et laisser s’exprimer.

Que se passe-t-il si une émotion forte apparaît ?
Les pratiques proposées incluent toujours des repères de sécurité. Vous apprenez à :
• observer sans se submerger
• faire des pauses
• utiliser vos outils de régulation émotionnelle
• revenir à l’instant présent
• s’appuyer sur le corps comme ressource
Vous n'êtes jamais invité·e à aller au-delà de ce qui est juste pour vous.

Est-ce que cet accompagnement convient si je suis déjà suivi·e par un thérapeute ?
Oui, tout à fait. De nombreuses personnes utilisent cet accompagnement en complément d’un suivi thérapeutique. Il apporte une dimension corporelle, quotidienne et autonome, qui soutient le travail déjà en cours.

Combien coûte l’accompagnement ?
L’abonnement est de 10 € par mois, sans engagement de durée. Vous pouvez arrêter quand vous le souhaitez, en toute liberté.

Comment m’inscrire ?
Il vous suffit de cliquer sur le lien d’abonnement présent sur cette page et de suivre les étapes. Une fois inscrit·e, vous recevrez automatiquement les contenus par mail tous les 15 jours.

IMPORTANT: Comme le stipule la loi, nous ne pouvons et ne faisons aucune garantie quant à votre propre capacité à obtenir les résultats avec nos idées, informations, programmes ou stratégies. Vos résultats dépendent de vous. Nos programmes sont conçus pour vous offrir les contenus annoncés, vous pouvez nous écrire par mail.  Vos informations bancaires sont sécurisées.

© Emeline Bouillault ∣ Politique de Confidentialité ∣ Mentions légales ∣ contact@reset0stress.com